Los ciudadanos que se acerquen podrán obtener información sobre la mejor manera de prevenirlo mediante unos consejos sobre cómo tomar el sol con precaución.
Entre las 12:00 y las 14:00 y entre las 16:00 y las 18:00 varias farmacéuticas de los laboratorios Avène entregarán muestras de un protector solar 50+ a las personas que se acerquen a pedir información.
Algunos de los consejos para un bronceado con total seguridad son los siguientes, según los dermatólogos de Hospitales Nisa:
1. Se debe aplicar el protector solar antes de la exposición al sol y renovar frecuentemente su aplicación, sobre todo después de cada baño.
2. Debe exponerse progresivamente al sol y evitar la exposición solar entre las 12:00 y las 16:00.
3. Evite las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya que contribuyen a la aparición de cánceres cutáneos y aceleran el envejecimiento cutáneo.
4. No exponga a insolación directa a los niños menores de tres años y, en las horas de débil insolación, protéjalos con un fotoprotector de alta protección a fin de preservar el mayor tiempo posible su capital solar.
5. No se fíe de las circunstancias que comportan un riesgo suplementario o una falsa seguridad: altitud, nubosidad, superficies reflectoras (nieve, arena, hierba, agua), viento fresco...
6. Séquese bien después de cada baño. El efecto lupa de las gotas de agua favorece las quemaduras solares y disminuye la eficacia de los protectores solares aunque estos sean resistentes al agua.
7. Beba agua en abundancia y frecuentemente. El sol deshidrata nuestro organismo.
8. Si advierte que una peca o lunar cambia de forma, tamaño o color consulte a su dermatólogo.