“La meditación es un proceso que hay que llevarlo con calma, paso a paso, con un trabajo paulatino que se aprecia con el tiempo”, señala Enrique Taub, profesional que impartirá este sábado el taller de iniciación a la meditación en el Centro Arrupe, situado en la Avenida Eduardo Dato número 20B, de 11:00 a 14:00 horas.
El taller, en palabras de Enrique Taub, es una pequeña introducción a la meditación para la gente que no lo conoce, mediante la realización de ejercicios comunes, que podemos hacer a diario, pero que no somos conscientes que sirven para meditar. En definitiva, el taller es para personas que quieran aprender sobre meditación y que tengan interés en concectar con uno mismo de forma sencilla.
“No pretendo lograr nada, solo puedo indicar formas con las cuales, la gente trabajando día a día puedan llegar a aumentar la felicidad y libertad en sus vidas”, comentaba Enrique Taub, que para finalizar quiso declarar que, “la meditación es como la comida para el cuerpo, en este caso, la meditación es la comida para el alma”.
Este curso tiene una duración de tres horas, y un precio de 40 euros por persona, si estás interesado puedes ponerte en contacto con el organizador del taller llamando al 606 378 456 o 629 266 716, y también escribiendo un correo electrónico a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.